来访者,是一名高中男生,1.8米左右的个子,衣服穿着基本得体,低垂着头缓慢走进咨询室,紧跟其后的是一名中年女性,得知是男孩的妈妈。
进门后孩子一句没吭声,妈妈像打开水库的闸门一口气说了半个小时。得知来访者,是一名高二年级的学生,近期心情烦躁不安,上课注意力不能集中,老师布置的作业基本不能完成,食欲不佳,严重失眠,精神即将崩溃,故妈妈带孩子来协会咨询。
妈妈描述,孩子小学和初中阶段曾经有过辉煌的学习成绩,在年级排名前10。进入市重点高中,因为必须住宿,有可能是对环境不适应,他的成绩开始下滑。对于心高气傲的他来说,成绩的下滑让他承受了很大的压力,爸爸妈妈非常不理解,为了孩子的成绩爸爸曾多次找到学校,甚至有一次还动手打了他。从那次以后孩子更是心情烦躁,食欲减退、严重失眠、上课基本没有办法听课。尽管在学校的日子很痛苦很难熬,但他咬牙坚持了下来。学校每一个月放一天半的假,回到家,他想放松一下。看电视,爸爸拔掉电源线;看电脑,剪断了网线;看看手机,爸爸开始责骂他,成绩都成这样了,你还有心思玩,你就是个不上进的孩子,你就是个垃圾!在学校已经心烦到崩溃边缘的孩子,听到爸爸这样的责骂,终于情绪失控了,跑到厨房拿起了菜刀,嘴里喊着“我要杀人”!这次可把家人吓坏了,通过朋友推荐来到心理卫生协会。
在咨询师的引导下,孩子意识到,因为是独生子,家里比较溺爱,很少让做家务,除了学习还是学习,父母从小的意识灌输,只有学习好的孩子才有价值这一观念,已经深深的印刻在他的心理,变成了他的潜意识。当换了一个新的环境,生活能力影响到了学习成绩,遇到成绩不如意的时候,他就无法接纳自己。
心理老师经过三次的心理疏导,通过认知行为疗法技术、放松技术、催眠等技术,让孩子意识到自己的优点和缺陷,从内心意识到自我,自己就是自己,天生我材必有用,学着慢慢接纳自己,不管成绩好坏都是自己人生的一段经历,每一段经历都有意义。当孩子开始学着接纳全部的自己,情绪慢慢变得安定下来,开始学会分析和解决自己遇到的问题,在学校也就安下心学习了,孩子的成绩有了明显的提高,家长也不再焦虑那么了,孩子和家长也看起来轻松了很多。